羽毛球步法

前后脚

双打时，我方发球和对方发球，都是右脚在前。接发球时是左脚在前。

后场

后场击球后，确认步的右脚要往前迈，顺势左脚往后撤，稳住重心，左脚顺势一登，完成回动。